鸡翅:保护神经系统
1.鸡翅洗净,从中间剪开
2.姜片,料酒1勺,调料汁1勺,蚝油1勺,椒盐1勺
3.抓匀腌制20分钟
4.打一个鸡蛋 1勺玉米淀粉,抓匀
5.油热放入鸡翅,小火慢煎至两面金黄
6.撒辣椒粉、椒盐
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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