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土豆泥肥牛烩饭
健康功效
土豆:和胃
肥牛:强筋骨
米饭:活血化瘀
土豆泥肥牛烩饭的做法
![土豆泥肥牛烩饭的做法图解1]()
1.土豆切成块，放锅上蒸至软糯
![土豆泥肥牛烩饭的做法图解2]()
2.锅中水开后倒入料酒，放入肥牛，焯水后捞出
![土豆泥肥牛烩饭的做法图解3]()
3.调一个料汁，倒入一勺黑松露酱
![土豆泥肥牛烩饭的做法图解4]()
4.锅中倒油，倒入胡萝卜，洋葱和蒜末炒香
![土豆泥肥牛烩饭的做法图解5]()
5.倒入蒸好的土豆
![土豆泥肥牛烩饭的做法图解6]()
6.淋上酱汁，倒入清水
![土豆泥肥牛烩饭的做法图解7]()
7.放入肥牛和米饭盖盖焖煮
![土豆泥肥牛烩饭的做法图解8]()
8.撒上葱花和白芝麻即可
土豆泥肥牛烩饭的家常做法
（全部）
土豆:和胃
肥牛:强筋骨
米饭:活血化瘀
1.土豆切成块，放锅上蒸至软糯
2.锅中水开后倒入料酒，放入肥牛，焯水后捞出
3.调一个料汁，倒入一勺黑松露酱
4.锅中倒油，倒入胡萝卜，洋葱和蒜末炒香
5.倒入蒸好的土豆
6.淋上酱汁，倒入清水
7.放入肥牛和米饭盖盖焖煮
8.撒上葱花和白芝麻即可
