午餐的菜谱做法大全

花蛤蒸蛋

用料：花蛤、鸡蛋、纯净水、盐、蒸鱼豉油、香葱

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主食│西红柿鸡蛋面一款简单的暖胃早餐

用料：挂面、西红柿、鸡蛋、小葱、植物油、生抽、番茄酱、盐、白糖、清水

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蒜泥藕片

用料：藕、红椒丝、盐、白糖、白醋、蒜泥、香油、味精

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清蒸梭边鱼

用料：梭边鱼、葱、姜片、料酒、红椒丝、热油、蒸鱼豉油

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金屋藏娇

用料：鲜香菇、鹌鹑蛋、虾仁、料酒、生抽、盐、淀粉、食用油、枸杞、葱花、胡椒粉

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鳄梨酱虾仁意面

用料：意面、牛油果、黄油、洋葱、小番茄、柠檬、黑胡椒、盐、虾

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翡翠白玉虾

用料：白萝卜、黑虎虾、菠菜、姜片、小葱、盐、玉米淀粉、胡椒粉、黄酒、枸杞、味精

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凉拌粉丝

用料：粉丝、黄瓜、花生米、蒜、葱、香菜、辣椒面、生抽、陈醋、蚝油、白糖、食用油

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粉丝拌黄瓜

用料：粉丝、黄瓜、葱姜蒜、红椒、花椒粒、盐、醋、轻盐酱油、食用油、胡椒粉

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樱桃虾仁

用料：虾仁、料酒、生抽、淀粉、面粉、盐、番茄酱、白糖、醋、食用油、葱姜蒜

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燕子归巢

用料：虾仁、猪肉泥（用虾仁更好）、鲜香菇、熟土豆泥、盐、料酒、生抽、淀粉、胡椒粉、葱姜、食用油、淀粉水、火腿肠、熟鹌鹑蛋、黑椒酱

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酱爆鱿鱼

用料：鱿鱼、洋葱、生姜、朝天椒、香菜、油、盐、海鲜酱油、蚝油、黑胡椒粉、白糖、淀粉

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枸杞拌娃娃菜

用料：娃娃菜、枸杞、葱蒜末、盐、食用油、香醋、生抽、胡椒粉

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面鱼

用料：小鲫鱼、面粉、结薯淀粉、鸡蛋、盐、葱姜、白酒、胡椒粉、五香粉、花椒粒

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百吃干饭酱

用料：五花肉、莲藕、香菇、豆干、葱姜蒜、料酒、甜面酱、豆瓣酱、辣椒酱、老抽、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、香菜碎、手工面、食用油

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小白菜拌粉丝

用料：小白菜、粉丝、红椒、盐、白糖、味精、白醋、蒜蓉、香油

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子姜烧全鱼

用料：鲢鱼、子姜、葱姜蒜末、料酒、老抽、生抽、红辣椒、干辣椒、花椒粒、盐、胡椒粉、香菜

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腐竹炒虾仁

用料：虾仁、干腐竹、葱姜蒜、小米辣、食用油、料酒、生抽、蚝油、淀粉水、盐、胡椒粉、食用碱、老抽

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