
西红柿:活血化瘀
苹果:活血化瘀
洋葱:活血化瘀
冷面 | |
菠萝罐头 | |
酱牛肉 | 水煮蛋 |
黄瓜丝 | 熟芝麻 |
菠萝罐头汁 | |
盐 | |
生抽 |
1.水倒入盆中,放入小苏打,搅匀;放入罐头汁、白糖、盐、白醋、生抽,搅匀。
2.将苹果、菠萝切小块。
3.洋葱、青椒、黄瓜切小块。
4.入盆中浸泡,把盆放进冰箱冷藏室1小时以上,要用时用滤网沥出汤汁。
5.冷面用冷水泡软,粘在一起的地方用手撕开,清洗干净。
6.用漏勺捞出冷面,沥去多余水。
7.煮半锅开水,将冷面下入沸水中煮2分钟左右至熟后捞出,用冷水冲凉,放入漏勺沥去水。
8.把冷面放入碗中,沿碗边倒入冷面汤,摆上酱牛肉,鸡蛋对半切开摆上,再摆上黄瓜丝、西红柿片,撒上芝麻即可。能吃辣的在此时放些辣白菜。
冷面汤的口感重在甜酸适度,不过这个适度其实说到底还是适合自己的口感,所以糖醋比例自己可以根据口味调整。个人感觉这个方子是偏甜一些,因为偶喜欢甜味滴。
洋葱和青椒是借味的,不需要放太多,多了味道就浓,冲淡水果的味道。
如果可以,尽量让冷面汤放在冰箱冷藏室的时间更长些,这样水果等更容易入味。








