猪肉:滋阴
藕:抗癌防癌



1.藕去皮切小块泡清水里,倒一勺白醋



2.料理机把肉打成泥备用



3.藕不加任何东西,打磨成泥



4.藕泥里加入肉泥,鸡精,料酒,葱花



5.再加五香粉,香油,搅拌均匀



6.再加少许盐顺时针搅拌上劲



7.饺子皮四周擦点清水,中间放馅



8.一半饺子皮捏4折,把另一半推上去捏合



9.一个饺子包好了



10.包完需要的量,在蒸的盘子底刷一遍底油



11.顺着一个方向摆盘



12.冷水上锅,大火蒸25分钟左右即可



13.一道美味的莲藕肉末蒸饺就做好了



14.我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧
没有料理机,也可以用刀剁碎,盘底刷油,防粘底,藕切完要泡醋水里,防氧化变黑
