木耳:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压



1.猪里脊切厚片



2.放入碗中



3.蒜苔切段



4.泡发木耳撕成块



5.葱姜切片



6.肉中放入酒



7.盐



8.味精



9.酱油



10.蛋清



11.搅拌均匀放置半小时



12.锅中倒入油



13.油热放入肉



14.迅速打散捞出控油



15.蒜苔放入油中断生



16.木耳放入断生捞出控油



17.留底油葱姜爆香



18.倒入肉,木耳,蒜苔



19.加入酱油



20.盐



21.糖,花椒粉



22.翻炒



23.加入少许清水



24.倒入老陈醋



25.湿淀粉



26.味精



27.翻匀即可出锅



28.面条煮熟捞出



29.一道美味的过油肉拌面就做好了



30.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
*即可。
