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香菇肉丝粥
健康功效
大米:低钙、低钾、低钠
小米:补血、护齿、保护骨骼
香菇:低蛋白质
香菇肉丝粥的做法
![香菇肉丝粥的做法图解1]()
1.准备大米小米洗净控干水
![香菇肉丝粥的做法图解2]()
2.放油
![香菇肉丝粥的做法图解3]()
3.放盐和油拌匀腌一下
![香菇肉丝粥的做法图解4]()
4.准备香菇
![香菇肉丝粥的做法图解5]()
5.拿热水泡在碗里备用
![香菇肉丝粥的做法图解6]()
6.香菇切成丝
![香菇肉丝粥的做法图解7]()
7.放碗里备用
![香菇肉丝粥的做法图解8]()
8.准备葱姜
![香菇肉丝粥的做法图解9]()
9.葱切成葱花，姜切成丝
![香菇肉丝粥的做法图解10]()
10.准备肉
![香菇肉丝粥的做法图解11]()
11.肉切成肉丝
![香菇肉丝粥的做法图解12]()
12.锅里放水烧开
![香菇肉丝粥的做法图解13]()
13.把腌好的肉丝下到锅里煮开，
![香菇肉丝粥的做法图解14]()
14.y腌好的大米小米下到锅里煮开，转小火熬煮
![香菇肉丝粥的做法图解15]()
15.熬煮到快浓稠时，撒上葱花
![香菇肉丝粥的做法图解16]()
16.撒完葱花再煮一会，关火
![香菇肉丝粥的做法图解17]()
17.盛到碗里
小贴士
肉丝用盐和油腌5分钟，粥熬好了不用再放盐了。
香菇肉丝粥的家常做法
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