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时蔬拌饭
健康功效
大米:低钙、低钾、低钠
香菇:理气
油菜:清热解毒
食材用料
红青椒 | 绿青椒 |
烤肠 | |
耗油 | |
盐 | 生姜面 |
五香粉 | 水 |
时蔬拌饭的做法
![时蔬拌饭的做法图解1]()
1.电饭锅提前蒸好米饭
![时蔬拌饭的做法图解2]()
2.准备食材
![时蔬拌饭的做法图解3]()
3.把金针菇和花菜过水煮两分钟，捞出控水
![时蔬拌饭的做法图解4]()
4.锅内倒少量油，放入猪肉炒变色，放入少许葱花，生姜面，五香粉炒香
![时蔬拌饭的做法图解5]()
5.然后按顺序放入所有食材，放盐调味，放小半碗水，放耗油翻炒大约30秒
![时蔬拌饭的做法图解6]()
6.把炒好的菜倒入电饭锅，打开开关等电饭锅自动跳闸，撒上小葱，美味的时蔬拌饭做好了
小贴士
不易炒熟的菜过水煮一下，盐适量多点要拌米饭，加小半碗水入味均匀
时蔬拌饭的家常做法
（全部）
