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鲜虾火腿粥
健康功效
火腿:开胃
大米:低钙、低钾、低钠
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
鲜虾 | |
葱花 | 姜末 |
食用碱 | |
鲜虾火腿粥的做法
![鲜虾火腿粥的做法图解1]()
1.熬粥
![鲜虾火腿粥的做法图解2]()
2.所有材料都处理好
![鲜虾火腿粥的做法图解3]()
3.粥熬差不多了，先下火腿，再熬
![鲜虾火腿粥的做法图解4]()
4.再逐样加进所有材料，勤搅拌，可以加入少许食用碱
![鲜虾火腿粥的做法图解5]()
5.最后加入芝麻，还有少许麻油，胡椒粉，花椒粉，搅拌均匀
![鲜虾火腿粥的做法图解6]()
6.装碗，加点花生米，开吃
小贴士
不要加黑芝麻，粥会发黑。可以加白芝麻。。。碱只能加一点，让粥更稠的效果，加多粥就苦了，就废了，整锅粥。。。鲜虾洗净去壳，去肠，留虾尾壳，那样煮出来的虾会很漂亮。。粥尽量多搅拌，那样粥会稠
鲜虾火腿粥的家常做法
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