燕麦片:补血、护齿、保护骨骼 鸡蛋:润燥、养血 黄油:活血化瘀
取烤盘或者烤网注意小心烫手,想要颜色更好看可以待出炉时刷一层蛋液上色。不要离人在一边看着不要过火了,适当调整,再就是炒花生不必炒太过,毕竟还要经过烤箱,以免影响口感,里面的燕麦可以换成其他的比如椰蓉,花生碎可以换成瓜子仁,核桃仁等。
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