
豆腐:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃
1.原料图如图所示。
2.豆腐切块焯水捞出备用。
3.锅里多放点油,把辣椒和花椒炸出香油,捞出油和花椒辣椒分开备用。
4.锅里倒入两汤匙辣椒花椒油,炒香蒜末姜末,放入一汤匙郫县豆瓣酱炒出红油。
5.放入肉末,白糖一茶匙炒到肉末发白。
6.豆腐放进去兑水和豆腐齐平,放入一汤匙生抽,一茶匙盐。大火煮开,小火闷五分钟入味。
7.大火收汁,勾芡放点鸡精即可。出锅撒点香菜末和炸好的花椒辣椒即可。
1,豆腐买回来用淡盐水泡一会。
2,豆腐要焯水,能去掉涩味。
3,要想烧豆腐不碎,就尽量不要用锅铲,可以晃动锅代替翻炒。
4,白糖的下入早,可以去掉郫县豆瓣的浓重酱味。按照个人喜好可以多放或者少放。







