
猪蹄:润肤
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:止痛
1.把猪蹄洗净。
2.放到开水锅里淖5分钟。
3.捞出来备用。
4.葱切段、姜拍碎。
5.把猪蹄、葱、姜、八角放入锅中。
6.把料酒50毫升、老抽70毫升、生抽80毫升、白糖30克和盐混合。
7.倒入锅中。
8.添加足量的水,大火烧开转小火炖两小时。
9.出锅前放入鸡精调味即可。
10.盛入盘中,即可享用。
如果不喜欢特别软烂的土豆,可以缩短炖煮时间哦。像我炖煮50分钟的效果已经达到土豆泥状了哈~呵呵,这样的好处就是食材相当的入味哦!










