
用料:
- 加拿大北极虾生虾 1盒
- 贝贝南瓜 1个
- 口菇 6朵
- 菜花 6朵
- 玉米 1根
- 小番茄 6个
- 甜椒粉 6克
- 大蒜粉 6克
- 黑胡椒 6克
- 橄榄油 适量
做法:
- 1. 贝贝南瓜放入空气炸锅200度烤制三十分钟。
- 2. 玉米、口菇、菜花切小块。
- 3. 撒甜椒粉、大蒜粉、橄榄油和黑胡椒抓拌均匀。
- 4. 还剩十分钟的时候,打开空气炸锅,放入拌好的蔬菜继续烤。
- 5. 南瓜顶部盖上锡纸防止烧焦。
- 6. 时间到取出南瓜,切开顶部去曩后切掉1/4。
- 7. 烤好的蔬菜放入蜂蜜芥末酱,跟小番茄一起搅拌均匀。
- 8. 摆盘点缀花饰完成。