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  • 用料:

  • 罗非鱼  一条
  • 菜椒  一个
  • 姜,小米椒,葱  适量

做法:

  • 1. 鱼清理干净,先拿盐腌一下,放冰箱冻一会,定型
  • 2. 准备好配料
  • 3. 烧热油,放点盐,防止粘锅,在放鱼下去
  • 4. 煎两面金黄,下配菜
  • 5. 放盐,耗油,酱油少量
  • 6. 出锅