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  • 用料:

  • 燕麦  2勺
  • 鸡蛋  2
  • 代糖  适量
  • 黑芝麻  适量
  • 全麦粉  适量

做法:

  • 1. 碗中两勺燕麦片
  • 2. 同样的勺子两勺开水泡软
  • 3. 冷却后加入两个鸡蛋和一勺冷水搅拌均匀
  • 4. 放入黑芝麻和代糖
  • 5. 为了好成形加了30克全麦粉
  • 6. 搅匀
  • 7. 小火慢煎
  • 8. 定型后翻面
  • 9. 成品