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番茄肥牛煲
健康功效
肥牛:消肿
金针菇:活血化瘀
番茄肥牛煲的做法
![番茄肥牛煲的做法图解1]()
1.肥牛先焯水备用
![番茄肥牛煲的做法图解2]()
2.番茄开花刀，开水烫皮，切丁
![番茄肥牛煲的做法图解3]()
3.锅中倒油，倒入蒜末炒香
![番茄肥牛煲的做法图解4]()
4.倒入番茄丁，番茄罐头炒均匀
![番茄肥牛煲的做法图解5]()
5.倒入两勺9菇鲜，一勺蚝油和白糖调味
![番茄肥牛煲的做法图解6]()
6.炒香放入金针菇盖盖煮开
![番茄肥牛煲的做法图解7]()
7.煮开放入肥牛再次煮开
![番茄肥牛煲的做法图解8]()
8.撒上葱花，番茄肥牛就好啦
番茄肥牛煲的家常做法
（全部）
肥牛:消肿
金针菇:活血化瘀
1.肥牛先焯水备用
2.番茄开花刀，开水烫皮，切丁
3.锅中倒油，倒入蒜末炒香
4.倒入番茄丁，番茄罐头炒均匀
5.倒入两勺9菇鲜，一勺蚝油和白糖调味
6.炒香放入金针菇盖盖煮开
7.煮开放入肥牛再次煮开
8.撒上葱花，番茄肥牛就好啦
