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橙香加拿大北极虾生虾沙拉的做法

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  • 用料:

  • 加拿大北极虾生虾  20只
  • 橙子  3个
  • 小管鱿鱼  3只
  • 小番茄  3个
  • 黄瓜  1根
  • 土豆  1个
  • 柠檬  1个
  • 白葡萄酒  20ml
  • 法香  15克
  • 海盐  2克
  • 黑胡椒碎  2克

做法:

  • 1. 加拿大北极虾生虾解冻后颜色粉红,头部含有虾膏,虾肉淡粉色,腹籽富含蛋白质,虾青素。
  • 2. 食材如图所示。
  • 3. 淋入白葡萄酒腌制10分钟。
  • 4. 笔管鱿鱼冲水解冻,剥去外皮,去掉鱼头内脏和鱼骨,切成鱿鱼圈。
  • 5. 焯水20秒,鱿鱼圈卷起立马捞出。
  • 6. 土豆切小块,煮熟捞晾凉备用。
  • 7. 一个橙子打碎,压榨出果汁。
  • 8. 另外两个橙子对半切开,剥出果肉,保留橙皮做容器,用它装沙拉可好看了。
  • 9. 剥出橙子肉备用。
  • 10. 鱿鱼圈、土豆、加拿大北极虾生虾、橙肉倒入大碗中。
  • 11. 撒一把法香、倒入橙汁、加海盐、黑胡椒碎调味,拌均匀,挤入柠檬汁增香保色,沙拉就做好了。
  • 12. 再用小番茄和青瓜卷装饰一下完成。