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菠菜虾仁烤蛋饼
健康功效
鸡蛋:润燥、养血
菠菜虾仁烤蛋饼的做法
![菠菜虾仁烤蛋饼的做法图解1]()
1.虾仁用盐 黑胡椒腌制10分钟
![菠菜虾仁烤蛋饼的做法图解2]()
2.包菜、胡萝卜切丝
![菠菜虾仁烤蛋饼的做法图解3]()
3.放人碗中 打两个鸡蛋
![菠菜虾仁烤蛋饼的做法图解4]()
4.盐、黑胡椒，1勺黑松露酱，搅拌均匀
![菠菜虾仁烤蛋饼的做法图解5]()
5.饼皮铺到6寸模具中
![菠菜虾仁烤蛋饼的做法图解6]()
6.放上蔬菜、虾仁、蟹柳，撒一些芝土碎
![菠菜虾仁烤蛋饼的做法图解7]()
7.烤箱颈热 190度20分钟，低卡营养又美味
菠菜虾仁烤蛋饼的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥、养血
1.虾仁用盐 黑胡椒腌制10分钟
2.包菜、胡萝卜切丝
3.放人碗中 打两个鸡蛋
4.盐、黑胡椒，1勺黑松露酱，搅拌均匀
5.饼皮铺到6寸模具中
6.放上蔬菜、虾仁、蟹柳，撒一些芝土碎
7.烤箱颈热 190度20分钟，低卡营养又美味
