鱼香茄子

鱼香茄子
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健康功效

白糖:低蛋白质
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

长茄子
葱姜蒜末
郫县豆瓣酱
清水

鱼香茄子的做法

  • 鱼香茄子的做法图解1

    1.材料:长茄子、葱姜蒜末

    调料:郫县豆瓣酱2勺、白糖1勺、香醋1勺、盐1/3勺、酱油1/3勺、淀粉1勺、清水半碗。

  • 鱼香茄子的做法图解2

    2.将洗净的茄子去皮切成滚刀块。

  • 鱼香茄子的做法图解3

    3.锅中倒少许油,将茄子块放入锅中煸软。

  • 鱼香茄子的做法图解4

    4.不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出。

  • 鱼香茄子的做法图解5

    5.调味料混合淀粉加半碗水调成碗汁备用。

  • 鱼香茄子的做法图解6

    6.锅中倒入少许油,放入姜、蒜碎爆出香味。

  • 鱼香茄子的做法图解7

    7.再倒入豆瓣酱,炒出香味。

  • 鱼香茄子的做法图解8

    8.倒入已炒过的茄子,翻炒几下。

  • 鱼香茄子的做法图解9

    9.倒入调味汁翻炒。

  • 鱼香茄子的做法图解10

    10.待汤汁变浓稠即可。

  • 鱼香茄子的做法图解11

    11.特点:味道鲜美,营养丰富。

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鱼香茄子的家常做法

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