
鸡爪:富含蛋白质、低钙、低钾
柠檬:活血化瘀
味精:升压
1.将鸡爪清洗干净,剪掉指甲,剁成小块。
2.冷水下锅,放入葱姜料酒。烧开后撇去浮沫,小火炖38分钟。
3.捞出冲洗干净。
4.沥去水分,放入冰块至基本融化。
5.再次沥干水分。
6.放入小米椒、蒜片、柠檬片。
7.放入香菜。
8.放入适量盐、白糖、味精、生抽。
9.少许老抽、花椒油。
10.翻拌均匀,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏2小时左右。
11.成品。
1.冰块提前冻好,经过冰块的浸泡,脆嫩爽口。
2.每个鸡爪切两刀,剪掉指甲,清洗干净。











