别名:油白菜、芸苔、寒菜、胡菜、苦菜、苔芥、瓢
禁忌人群:目疾患者、小儿麻痹后期、狐臭等慢性病患者慎食。
适宜人群:一般人均可食用。
油菜拌黄豆
用料:油菜头黄豆、盐味精辣椒油香油醋、蒜
25420浏览1收藏
油菜炒金针菇
用料:油菜、金针菇
51515浏览17收藏
油菜烧豆泡
用料:上海青、小豆泡、胡萝卜、蘑菇精、料酒、姜丝
31348浏览8收藏
油菜鸡蛋
用料:油菜、鸡蛋、生粉、花雕、姜末、蒜片、香油、鸡精
55334浏览15收藏
蒜蓉炒油菜
用料:油菜、蒜头
45294浏览62收藏
家常清炒油菜
用料:油菜、蒜、盐、味精
212223浏览262收藏
蒜香蚝油菜花
用料:菜花、蒜碎、鸡精、蚝油
31600浏览22收藏
杏鲍菇炒油菜
用料:杏鲍菇、油菜、小葱、盐、酱油、花生油
36600浏览34收藏
鸡汤香菇油菜
用料:香菇、油菜、猪肉、鸡汤、葱
41611浏览5收藏
清水油盐炒油菜
用料:油菜菜叶、清水、橄榄油、鸡精、水淀粉、白砂糖
26970浏览28收藏
豆腐烧油菜
用料:豆腐、油菜、豆油、味精、淀粉、香油、精盐、姜、绍酒
34867浏览62收藏
腊肠油菜
用料:腊肠、油菜、食用油、盐、味精、葱姜、生粉
41006浏览6收藏
凉拌油菜花
用料:油菜花、蒜末、盐、味精、醋、麻油
35891浏览4收藏
腐乳汁烧油菜
用料:油菜、腐乳、葱、盐、淀粉
20477浏览3收藏
口蘑烧油菜
用料:口蘑、油菜、猪肉、葱、花椒、盐、鸡精
30064浏览24收藏
油菜炒虾皮
用料:油菜、虾皮、葱、姜、盐、花生油
149878浏览25收藏
油菜平菇
用料:油菜、平菇、尖椒、葱
70285浏览55收藏