早餐的菜谱做法大全

火腿芝士寿司卷

用料：米饭、火腿、芝士、培根、海苔片、小黄瓜

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卷心菜虾仁白米粥

用料：大米、糯米、虾仁、卷心菜、香菇、葱、姜、山茶油、香油、料酒、白胡椒、盐、鸡精

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糖醋萝卜花

用料：白萝卜、白糖、白醋、盐、火龙果汁

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蒸水蛋

用料：鸡蛋、水、盐、鸡精、胡萝卜片、细葱叶

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卷心菜炒面线

用料：卷心菜、胡萝卜、猪肉、葱、面线、鸡精、盐、胡椒粉、油、腌肉料：、盐、淀粉、生抽、油、鸡精

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圣女果糖水

用料：圣女果、冰糖、盐

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鹰嘴豆圣女果色拉

用料：鹰嘴豆、圣女果、青葱、烤玉米、新鲜罗勒叶、小葱碎、盐、黑胡椒、橄榄油、红酒醋、蜂蜜、蒜末、柠檬（榨汁）

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野笕菜鸡蛋饼

用料：绿色彩椒、红色彩椒、鸡蛋、野菜、面粉、盐、麻辣鲜、香葱、鸡精、五香粉

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元气早餐

用料：墨西哥玉米片、牛油果、圣女果、煎蛋、洋葱、青葱、香菜、菜籽油、番茄酱a、番茄膏a、蒜末a、尖椒、辣椒粉a、孜然粉a、胡椒粉A、鲜奶酪、橄榄油a

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榆黄菇猪肉饺子

用料：榆黄菇、猪肉、面粉、植物油、盐、鸡精、酱油、饺子调味料、葱末、姜末、蒜末

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日本豆腐虾仁蒸蛋

用料：鸡蛋、日本豆腐、虾仁、植物油、盐、蒸鱼豉油、葱、红萝卜

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绿豆芽包蛋

用料：绿豆芽、土鸡蛋、葱花、猪肉、盐、鸡精、花生油、生抽、黑芝麻

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盐焗鸡圣女果沙拉

用料：鸡腿、圣女果、西兰花、生菜、盐焗鸡粉、橄榄油、盐、黑醋、香油、葱、姜、柠檬汁

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哈密瓜果盘

用料：哈密瓜、圣女果、蓝莓、挖球器、水果刀

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牡蛎烙蛋饼

用料：牡蠣、蕃薯粉、麵粉、水、雞蛋、胡椒粉、鹽、糖、香菜、蔥、姜、生粉、鹽

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哈密瓜玉米面糊

用料：玉米面、哈密瓜、炼奶、白芝麻、水

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卷心菜腊肉炒饭

用料：卷心菜、腊肉、鸡蛋、红椒、大葱、姜、油、盐、老抽、十三香、鸡精

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自制红枣酸奶

用料：纯牛奶、酸奶、红枣、细砂糖

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