午餐的菜谱做法大全

肉沫烧豆腐

用料：豆腐、肉、葱、蒜、姜、酱油、油、盐

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红烧肉

用料：五花肉、白糖、花椒、老抽、酱油、五香粉、盐

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抹茶玄米饮

用料：牛奶、日本宇治抹茶、玄米茶包、抹茶粉（点缀）、肌肉科技乳清蛋白粉、水

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网红火鸡面

用料：火鸡面、鸡蛋、火腿肠、纯牛奶、海苔

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苹果小米粥

用料：苹果、小米

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煎土豆片

用料：土豆、葱、油、五香粉、孜然粉、五香粉

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肉松小贝

用料：鸡蛋、玉米油、牛奶、糖粉、低粉、沙拉酱、肉松、柠檬汁

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炸酱面

用料：挂面、清水(煮面)、鸡蛋(荷包蛋)、猪肉(炸酱)、花椒(炸酱)、甜面酱(炸酱)、清水(炸酱)、花生油(炸酱)、葱(炸酱)、黄瓜、胡萝卜、火腿肠

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炫彩酥

用料：中筋面粉(水油皮)、白糖(水油皮)、玉米油(水油皮)、清水(水油皮)、低筋面粉(油酥)、玉米油(油酥)、红豆沙(馅料)、各色食用色粉

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吐司面包

用料：高筋粉、红豆沙、牛奶、鸡蛋、白糖、玉米油、酵母、盐、黑芝麻

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西瓜馒头

用料：面粉、酵母粉、南瓜、紫薯、糖、水

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米奇方便面

用料：方便面、鸡蛋、油、水、圣女果

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绿豆豆浆

用料：绿豆、黄豆、大米

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粉丝卷心菜

用料：包菜、水晶粉、大蒜、花椒、干辣椒、盐、酱油

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燕麦片酥饼

用料：燕麦片、蜂蜜、红糖、奶粉、玉米油、盐、鸡蛋、面粉

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麻辣香锅

用料：金针菇、平菇、亲亲肠、脆骨肠、鱼豆腐、藕、白菜、菜笋、菜花、麻辣香锅料、盐

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憋辣菜丝

用料：芥疙瘩、白醋、白糖、盐、辣椒面、花椒、油、蒜

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辣椒炒鱿鱼须

用料：鲜鱿鱼须、辣椒、姜、蒜、油、盐、料酒、生抽

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