午餐的菜谱做法大全

熏鲅鱼

用料：鲅鱼、葱姜蒜、蚝油生抽老抽、糖、五香粉、盐、料酒、桂花

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懒人冬日餐

用料：土豆粉、肉丸子、炸豆腐、青菜、豆腐皮、香菇、金针菇

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香炸豆腐

用料：大豆腐、盐、蒜蓉辣酱

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番茄鸡蛋炒饭

用料：番茄、鸡蛋、米饭、油、盐、大葱

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青菜豆腐

用料：青菜、豆腐、油、盐、蒜、酱油、鸡精

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冬瓜炖排骨

用料：冬瓜、排骨、盐、红枣、姜、料酒、大葱

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麻麻香豆干肉沫炒咸菜

用料：豆干、肉沫、咸菜(芥菜疙瘩或其他根茎类咸菜都可，咸黄瓜也可)、尖椒、胡萝卜、老抽、生抽、豆油、葱姜蒜沫、花椒粒、香菜沫、小红干尖椒

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《榨菜肉丝》

用料：里脊肉、榨菜、青椒、红椒、大葱、姜、蒜、生抽、老抽、味精、胡椒

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韩式干烧大虾

用料：大虾、豌豆、玉米粒、绿辣椒、红辣椒、洋葱、姜末、蒜末、盐、胡椒粉、炸粉、淀粉、番茄酱、辣椒酱、酱油、豆瓣酱

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肉末青豆

用料：猪肉末、青豆、油盐、青椒、红椒、酱油、葱姜末、料酒

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原汁原味的土鸡汤

用料：土鸡腿、生姜、白胡椒、枸杞、盐、水

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凉拌莴笋丝

用料：莴笋、香菜、大蒜、小红椒、油、盐、生抽、陈醋

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红豆沙饼

用料：普通面粉、澳优爱优奶粉、温水、糖、酵母、红豆沙馅、食用油

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木耳炒鸡

用料：木耳、鸡、蒜苗、芹菜、油、盐、料酒、酱油

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铁板日本豆腐

用料：日本豆腐、香茹、青椒红椒胡萝卜、豌豆、油、酱油、耗油、淀粉

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烤银鲳鱼

用料：银鲳鱼、柠檬、大姜、葱、料酒、孜然粉、椒盐、盐、辣椒粉、油

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百合西兰花

用料：百合、西兰花、盐、香醋、葱花、蒜沫、橄榄油、胡椒碎

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