午餐的菜谱做法大全

青蒜苗炒豆腐皮

用料：五香豆腐皮、青蒜苗、食用油、盐

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黄山奇石（香酥蒜香鸡翅）

用料：鸡翅中（冷冻/新鲜）、黄瓜根、蒜、蚝油、料酒、鸡蛋、香脆炸粉（或淀粉和面粉）、食用油

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香煎白仓鱼

用料：白仓鱼、盐、生抽、油、姜片、料酒

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西葫芦熏豆腐干炒肉片

用料：西葫芦、熏豆腐干、青椒、肥瘦肉、葱姜末、蒜片、（2腌料）白糖、白醋、盐、五香粉、蛋清、料酒、生抽、淀粉、油

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肉酱茄子煲

用料：茄子、肉末、油、水、生抽、葱姜

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火腿芝士西多士

用料：土司片、火腿片、芝士、鸡蛋、肉松、沙拉酱

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香煎黑椒三文鱼/沙拉通心粉

用料：腌好的三文鱼、彩椒、酸黄瓜、通心粉、油、柠檬、黑胡椒、丘比沙拉汁

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蛋包饭

用料：鸡蛋、米饭、火腿肠、黄瓜、盐、蕃茄沙司

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养肝补脾的红枣豆浆

用料：黄豆、红枣、水

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大米发糕

用料：大米粉、白糖、酵母粉、温水

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麻辣鹌鹑蛋

用料：鹌鹑蛋、干辣椒、姜、葱、花椒、食用油、郫县豆瓣、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、鸡精、味精、糖、八角

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虫草花鸡汤

用料：鸡、虫草花、大葱、生姜、盐

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香蕉香香饼

用料：香蕉、牛奶、面粉、糖水、橄榄油

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腊八蒜烧猪蹄

用料：猪蹄、腊八蒜、洋葱、线椒、姜、冰糖、生抽、蚝油、甜面酱、大料、桂皮，香叶、高度白酒

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日本豆腐

用料：日本豆腐、青椒、胡萝卜、香其酱、淀粉、面粉、洋葱、油、盐、味精

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芹菜炒木耳

用料：芹菜、木耳、葱、姜、蒜、盐、味精、鸡精、油

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自制苹果酱

用料：苹果、冰糖（白糖）、水

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醋溜白菜丝

用料：白菜帮、葱、姜、蒜、盐、五香粉、味精、色拉油、白醋、香菜

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