午餐的菜谱做法大全

蔬菜饼

用料：土豆、黄瓜、胡萝卜、青椒、豆角、鸡蛋、火腿肠、胡麻油、香油、烧烤料、孜然、盐、鸡精、面粉

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拿波里意面

用料：欧丽薇兰意大利面、蘑菇、青椒、香肠、黑胡椒粉、橄榄油、清水、番茄（酱汁）、番茄酱（酱汁）、细砂糖（酱汁）、盐（酱汁）、橄榄油（酱汁）、盐（煮面）

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南瓜香肠芦笋意面

用料：欧丽薇兰天使意大利面、香肠、芦笋、南瓜、独头蒜、黄油、食用油、盐、清水、黑胡椒粉

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火龙果酸奶饼

用料：红心火龙果、浓稠酸奶、面粉、鸡蛋、白沙糖

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三色藜麦粥

用料：三色藜麦、糯米

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红豆派（蓝莓派）

用料：蛋挞皮、红豆沙、鸡蛋、蓝莓果酱、黑芝麻

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西红柿丝瓜虾米粥

用料：西红柿、丝瓜、虾米、大米、鸡蛋、水、盐、料酒、亚麻油

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虾米藜麦杂粮鸡蛋饼

用料：白藜麦、杂粮米、鸡蛋、虾米、芝士碎、盐、孜然粉

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五分钟快手三明治

用料：切片面包、鸡蛋、火腿肠、黑胡椒粉

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牛奶燕麦片

用料：牛奶、麦片、糖、鸡蛋、枸杞

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鸡蛋饼

用料：面粉、鸡蛋、水、葱花、盐

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南瓜山药酸奶糊

用料：南瓜、山药、酸奶、水果脆麦片

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培根番茄意面

用料：意大利面、培根、圣女果、洋葱、番茄酱、橄榄油或黄油、细砂糖、盐、盐（煮面）

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时蔬炒宽面

用料：宽面条、鸡蛋、小油菜、西红柿、小葱、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、植物油

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丝瓜小饼

用料：丝瓜皮、鸡蛋、面粉、盐（或者糖）、清水

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黄瓜小饼

用料：黄瓜皮、面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、味精

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胡萝卜浓汤意面

用料：意面、胡萝卜、土豆、洋葱、火腿片、淡奶油、黄油、盐、黑胡椒粉、罗勒碎、清水

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饺子

用料：饺子皮、猪肉、玉米、胡萝卜、鸡蛋、盐、油、酱油

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