午餐的菜谱做法大全

奶香豆沙包

用料：面粉、酵母、白糖、纯牛奶、豆沙馅

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奶黄酥（蛋挞皮快手版）

用料：蛋挞皮、奶黄馅儿、蛋黄、黑芝麻

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椰浆白果藜麦黑米饭

用料：藜麦、黑米、糯米、葡萄干、枸杞子、白果、椰浆、蜂蜜、炼乳、蔓越莓干

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苹果银耳汤

用料：苹果、银耳、冰糖、水

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南瓜汤圆

用料：南瓜、糯米粉、熟黑芝麻、白糖、黄油

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改良版红豆沙

用料：红豆、白糖、玉米油、盐、糯米粉

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不加盐不加糖的奶香馒头，宝宝都爱吃

用料：面粉、奶粉、酵母、水

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蔓越莓雪梨百合藕粉羹 | 润肺止咳

用料：梨、百合、藕粉、蔓越莓、黄冰糖、熟黑芝麻、水

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香菇胡萝卜芦笋肉片粥

用料：大米、胡萝卜、绿芦笋、猪肉、干香菇、开水

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香辣鸡汤米线

用料：鸡胸肉、米线、小葱、香菜、红皮花生米、小葱（煮鸡肉）、生姜（煮鸡肉）、干山楂片（煮鸡肉）、盐、花椒粉、五香粉、香醋、生抽、香油、鸡粉、油泼辣子

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三鲜鸡汤米线

用料：鸡胸肉、米线、小葱、香菜、红皮花生、盐、五香粉、花椒粉、鸡粉、香醋、生抽、香油、小葱（煮鸡汤）、生姜（煮鸡汤）、干山楂片（煮鸡汤）

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香梨百香果果汁

用料：梨、百香果、蜂蜜

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宝贝营养豆腐

用料：豆腐、胡萝卜鲟鱼泥、营养米糊、水

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水果藕粉羹

用料：藕粉、桃子、猕猴桃、白糖

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泰式减肥藜麦沙拉

用料：大米、藜麦、紫甘蓝、红椒、胡萝卜、洋葱、豌豆、生姜、盐、花生酱、酱油、芝麻油、蜂蜜

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南瓜糖包

用料：老南瓜、糯米粉、面粉、白砂塘

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南瓜饼

用料：南瓜、面粉、糯米粉、白砂糖

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腊肠土豆米饭披萨（平底锅版）

用料：熟土豆、熟米饭、红椒、黄椒、熟腊肠、芝士碎、橄榄油、盐、黑胡椒粉

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