花椒:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质



1.准备材料备用



2.鸡肉剁块,杭椒、指天椒都切成丁备用



3.撒盐,倒料酒腌制半小时



4.锅里倒油烧热转小火,煸炒花椒和干红辣椒



5.煸出香味后捞出花椒和干辣椒



6.放鸡肉爆炒至变色



7.煎炒至金黄色捞出备用



8.热油锅爆香姜蒜,放炒好的鸡肉,倒双椒丁,大葱段



9.翻炒均匀加白糖调味,炒至双椒断生,加鸡精拌匀



10.一道美味的双椒爆仔鸡就做好了



11.我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧
鸡肉腌制半小时后更入味,煸炒至金黄色捞出,再放调料爆香,再放鸡肉块和双椒爆炒
