什锦海鲜焖饭的做法_菜谱_香哈网

什锦海鲜焖饭

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作者：凌子小厨

健康功效

大米:低钙、低钾、低钠
鱿鱼:祛风除湿
蘑菇:开胃

食材用料

大米 100克相克食物	大虾 6只
鱿鱼 1个相克食物	蘑菇 30克相克食物
洋葱 30克相克食物	胡萝卜 30克相克食物
食用油适量	料酒适量
盐适量

什锦海鲜焖饭的家常做法

（全部）

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