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牛奶燕窝
健康功效
冰糖:健脾
牛奶:富含蛋白质
牛奶燕窝的做法
1.燕窝加入清水泡发6小时
2.将泡发好的燕窝捞起
3.用镊子夹去燕毛
4.用清水冲洗几遍
5.炖盅加入冰糖和燕窝
6.电炖锅放入蒸架、加入适量的水
7.放入炖盅
8.定时1小时
9.时间剩下15分钟时加入牛奶，继续炖煮至完成
10.一道美味的牛奶燕窝就完成了
11.我是千里駒，来香哈一起交流吧！
小贴士
1、*的泡发和炖煮时间是根据产地和品种而定，购买时可*店员
2、牛奶炖煮时间不宜过长，加热即可，否则损失了牛奶的营养成分
3、用牛奶炖*不适宜加入其他辅料，这样可保持牛奶*的原有醇香风味
牛奶燕窝的家常做法
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