鸡蛋:护眼明目
米饭:活血化瘀
洋葱:祛痰



1. 青椒去蒂



2. 先切条



3. 再切小丁



4.装碗备用



5.火腿肠切小丁



6.装碗备用



7.洋葱切小丁



8.装碗备用



9.鸡蛋打入碗内



10.打散备用



11.锅中油热加入洋葱丁、火腿肠丁、青椒丁



12.炒两分钟



13.加入米饭



14.炒散米饭



15.加入生抽



16.盐



17.炒匀备用



18.另起锅,刷少许油,油热下鸡蛋液



19.鸡蛋快熟加炒饭



20.鸡蛋把米饭包好



21.装盘



22.切半



23.一道美味的蛋包饭就做好了



24.我是橘子香味,来香哈一起交流吧!
