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素饺子馅
健康功效
韭菜:温中
鸡蛋:润燥、养血、富含蛋白质
胡椒粉:低钙、低钾、低钠
素饺子馅的做法
![素饺子馅的做法图解1]()
1.准备好所有的材料
![素饺子馅的做法图解2]()
2.将鸡蛋打散加入味极鲜酱油
![素饺子馅的做法图解3]()
3.将鸡蛋煎熟切碎
![素饺子馅的做法图解4]()
4.把韭菜切碎
![素饺子馅的做法图解5]()
5.把韭菜和鸡蛋倒入大的盘子中加入盐和糖
![素饺子馅的做法图解6]()
6.然后加入一些油
![素饺子馅的做法图解7]()
7.加入蚝油
![素饺子馅的做法图解8]()
8.加入胡椒粉和鸡精搅拌均匀即可
![素饺子馅的做法图解9]()
9.成品图！
小贴士
1.鸡蛋用不粘锅煎比较好，如果不是不粘锅要加一些油，以免粘锅
2.加入一些胡椒粉味道比较香
素饺子馅的家常做法
（全部）
韭菜:温中
鸡蛋:润燥、养血、富含蛋白质
胡椒粉:低钙、低钾、低钠
1.准备好所有的材料
2.将鸡蛋打散加入味极鲜酱油
3.将鸡蛋煎熟切碎
4.把韭菜切碎
5.把韭菜和鸡蛋倒入大的盘子中加入盐和糖
6.然后加入一些油
7.加入蚝油
8.加入胡椒粉和鸡精搅拌均匀即可
9.成品图！
1.鸡蛋用不粘锅煎比较好，如果不是不粘锅要加一些油，以免粘锅
2.加入一些胡椒粉味道比较香
