牛肉:强筋骨 土豆:和胃 八角:散寒
1.牛肉冷水下锅,葱,姜,料酒。煮沸后撇去浮沫。
2.捞出牛肉,沥干水分。中小火放入冰糖炒出糖色。
3.放入牛肉翻炒上色。
4.八角,桂皮,香叶,干辣椒,姜片,两勺九姑仙,半勺老抽,一勺蚝油。
5.翻炒均匀后倒入番茄。
6.适量水没过食材。
7.盖盖中小火炖煮50分钟。
8.倒入土豆,番茄,适量盐继续炖煮15分钟。撒葱花。
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