
大米:低钙、低钾、低钠
鸡蛋:润燥、养血
1.土豆清洗干净,切薄片
2.切丝备用。
3.大米加生水提前蒸熟。
4.热锅冷油,下去葱花煸香,下入土豆丝。
5.略炒一分钟,倒入适量米饭翻炒。
6.加入少许盐,倒入火腿丁。
7.其余米饭取少许倒入厨邦生抽
8.拌匀后,带手套,捏造型。
9.分别作出头,耳朵,和手。炒好的米饭做身体。摆好香菜叶和胡萝卜造型。
10.准备芝士片
11.用芝士片剪出耳朵和鼻子
12.蛋液加少许盐拌匀,摊个鸡蛋饼。
13.给做好的考拉盖上被子哈。
非常简单,戴上手套操作即可。













