蔬菜

蘑菇

平肝、健胃、增强免疫力、开胃、护肤、护发、补血、提神、平性、甘味、归肺...

蘑菇的功效与作用   蘑菇不能和什么一起吃

草菇

解暑、清热、益气、补血、扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康、寒...

草菇的功效与作用   草菇不能和什么一起吃

香菇

补虚、健脾、化痰、理气、祛风、解毒、透疹、开胃、抗癌、平性、甘味、归肝...

香菇的功效与作用   香菇不能和什么一起吃

平菇

发散风寒、通络舒筋、抗癌、温性、甘味、富含胡萝卜素、低热量、低蛋白质、...

平菇的功效与作用   平菇不能和什么一起吃

金针菇

补肝、抗癌、益肠胃、寒性、甘味、咸味、归肝经、归胃经、富含胡萝卜素、富...

金针菇的功效与作用   金针菇不能和什么一起吃

口蘑

补虚、健脾、宣肺止咳、透疹、辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环、扩张...

口蘑的功效与作用   口蘑不能和什么一起吃

银耳

润肺、辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管、减肥、通便、辅助降血糖、保护神...

银耳的功效与作用   银耳不能和什么一起吃

猴头菇

安神、健脾、养胃、抗癌、平性、甘味、归脾经、归胃经、低热量、低蛋白质、...

猴头菇的功效与作用   猴头菇不能和什么一起吃

竹荪

润肺止咳、利湿、滋阴、清热、补气、凉性、甘味、微苦味、富含蛋白质、富含...

竹荪的功效与作用   竹荪不能和什么一起吃

杏鲍菇

平性、甘味、低热量、低蛋白质、低脂肪、低钙、低钾、低钠、活血化瘀

杏鲍菇的功效与作用