![薏米[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/091150044262.jpg/MTUweDE1MA)
薏米
别名：薏米仁、薏苡、薏苡仁、六谷米、苡米、薏仁米、沟子米、苡仁、薏仁
禁忌人群：汗少、便秘者忌食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜胃癌、子宫颈癌、脚气病、水肿、关节炎患者。
| 相克 | 薏米+海带：会引起淤血 |
|---|---|
| 宜搭 | 薏米+羊肉：可健脾补肾、益气补虚查看菜谱>> |
| 薏米+鲤鱼：可利尿消肿查看菜谱>> | |
| 薏米+山药：可润肺益脾查看菜谱>> | |
| 薏米+南瓜：可治疗脚气查看菜谱>> | |
| 薏米+香菇：可营养丰富、化痰理气、健脾除湿查看菜谱>> | |
| 薏米+银耳：可治脾胃虚弱、肺胃阴虚查看菜谱>> | |
| 薏米+山楂：可减肥降脂查看菜谱>> | |
| 薏米+猕猴桃：可抑制癌细胞查看菜谱>> | |
| 薏米+红豆：可预防贫血查看菜谱>> | |
| 薏米+杨桃：可开胃消食、健脾益胃查看菜谱>> | |
| 薏米+红枣：可补益心脾查看菜谱>> | |
| 薏米+板栗：可健脾健胃查看菜谱>> | |
| 薏米+粳米：可补脾除湿查看菜谱>> | |
| 薏米+车前子：可清热利湿查看菜谱>> | |
| 薏米+栗子：可健脾益胃、利湿止泻查看菜谱>> |
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