本站健康食疗信息仅供参考,不能作为诊断、医疗的依据,具体请遵医嘱。
清热去火宜吃:1、宜多食苦味食物2、宜食寒凉性的食物3、宜食败火的食物
猪肉
鸭腿
猪脑
羊肝
兔肉
鸡胗
鸭肉
鳗鱼
乌鳢
牡蛎
田螺
文蛤
海带
蛏子
螃蟹
海螺
芝麻菜
芦笋
荠菜
黄瓜
牛蒡
草菇
莴笋
冬瓜
菜花
红豆
小米
大麦
黄米
小麦
薏米
荞麦
黄豆芽
赤小豆
绿豆
绿豆芽
豆腐
西瓜皮
柠檬
芒果
柿子
猕猴桃
李子
草莓
白果
香蕉
罗汉果
大黄
玄参
夏枯草
清热去火忌吃:1、忌食温热性的食物2、忌食辛辣类的食物3、忌抽烟、酗酒
羊肾
猪肝
鸡肉
猪大肠
猪肚
火腿
鹿肉
牛髓
鲶鱼
鲢鱼
草鱼
海虾
龙虾
淡菜
虾皮
虾
河虾
藕
芥菜
韭黄
韭菜
红椒
辣椒
黄花菜
香菜
平菇
茼蒿
高粱米
糯米
紫米
樱桃
佛手柑
桂圆
杨梅
槟榔
荔枝
桃
核桃
杏仁
红枣
松子
肉苁蓉
黄芪
橘红
半夏
刺五加
艾叶
肉豆蔻
杜仲
姜