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本站健康食疗信息仅供参考，不能作为诊断、医疗的依据，具体请遵医嘱。
盗汗宜吃：1、多吃含水份多的食物2、多吃含维生素的食物3、多吃含蛋白质的食物
猪大骨头
富含蛋白质
鸡胗
牛肾
鸡腿
牛尾
培根
猪肺
青鱼
比目鱼
泥鳅
明太鱼
沙丁鱼
鲈鱼
鳕鱼
小龙虾
毛蛤蜊
章鱼
紫菜
墨鱼
河蚌
富含维生素A
河蟹
刺儿菜
圆生菜
菠菜
白菜
富含维生素C
菜花
菊花脑
槐花
小麦面粉
燕麦
薏米
黑豆
绿豆
毛豆
花豆
青豆
赤小豆
黄豆
桔子
红毛丹
草莓
酸枣
橙
猕猴桃
柿子
南瓜子
腰果
莲子
榛子
芝麻
白果
罗汉果
盗汗忌吃：1、忌食油腻、厚味的食物2、忌食辛辣刺激性食物3、忌吃辛温助热的食物
羊骨
温性
猪大肠
猪小排
富含脂肪
火腿
腊肉
猪肝
羊肚
咸肉
草鱼
鲢鱼
鲶鱼
龙虾
虾
河虾
虾皮
海虾
淡菜
香菜
茼蒿
辛辣刺激性
洋葱
雪里蕻
藕
红椒
韭黄
松蘑
茴香
紫米
高粱米
糯米
白扁豆
桂圆
石榴
木瓜
槟榔
荔枝
山楂
桃
松子
核桃
开心果
红枣
杏仁
紫河车
月见草
薄荷
莱菔子
丁香
紫苏子
红花
色拉油
![猪大骨头[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081342232816.jpg/NTAweDUwMA)
![鸡胗[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081605157492.jpg/NTAweDUwMA)
![牛肾[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081427406680.jpg/NTAweDUwMA)
![鸡腿[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081606277267.jpg/NTAweDUwMA)
![牛尾[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081422308377.jpg/NTAweDUwMA)
![培根[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081711401480.jpg/NTAweDUwMA)
![猪肺[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081408102124.jpg/NTAweDUwMA)
![青鱼[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/092031236323.jpg/NTAweDUwMA)
![比目鱼[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/100942397515.jpg/NTAweDUwMA)
![泥鳅[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/092110517064.jpg/NTAweDUwMA)
![明太鱼[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201311/141338358120.jpg/NTAweDUwMA)
![沙丁鱼[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/100947209626.jpg/NTAweDUwMA)
![鲈鱼[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/100919562763.jpg/NTAweDUwMA)
![鳕鱼[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201311/141338115409.jpg/NTAweDUwMA)
![小龙虾[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101036577421.jpg/NTAweDUwMA)
![毛蛤蜊[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201311/141358258735.jpg/NTAweDUwMA)
![章鱼[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/10114041816.jpg/NTAweDUwMA)
![紫菜[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101126287896.jpg/NTAweDUwMA)
![墨鱼[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101149456513.jpg/NTAweDUwMA)
![河蚌[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101112271065.jpg/NTAweDUwMA)
![河蟹[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101042116880.jpg/NTAweDUwMA)
![刺儿菜[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/121644154120.jpg/NTAweDUwMA)
![圆生菜[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/071027217531.jpg/NTAweDUwMA)
![菠菜[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/051944228300.jpg/NTAweDUwMA)
![白菜[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/051938472948.jpg/NTAweDUwMA)
![菜花[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/051943081033.jpg/NTAweDUwMA)
![菊花脑[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/12150924783.jpg/NTAweDUwMA)
![槐花[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/051948417765.jpg/NTAweDUwMA)
![小麦面粉[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/091502127548.jpg/NTAweDUwMA)
![燕麦[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/091152327828.jpg/NTAweDUwMA)
![薏米[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/091150044262.jpg/NTAweDUwMA)
![黑豆[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081842361116.jpg/NTAweDUwMA)
![绿豆[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081842269735.jpg/NTAweDUwMA)
![毛豆[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081835487670.jpg/NTAweDUwMA)
![花豆[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081849381730.jpg/NTAweDUwMA)
![青豆[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081836025089.jpg/NTAweDUwMA)
![赤小豆[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081849216321.jpg/NTAweDUwMA)
![黄豆[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/08183539579.jpg/NTAweDUwMA)
![桔子[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101724411768.jpg/NTAweDUwMA)
![红毛丹[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/111135066094.jpg/NTAweDUwMA)
![草莓[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101526446951.jpg/NTAweDUwMA)
![酸枣[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/11103204702.jpg/NTAweDUwMA)
![橙[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/111047004494.jpg/NTAweDUwMA)
![猕猴桃[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/102039317712.jpg/NTAweDUwMA)
![柿子[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/10205149682.jpg/NTAweDUwMA)
![南瓜子[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/111436017742.jpg/NTAweDUwMA)
![腰果[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/10142837230.jpg/NTAweDUwMA)
![莲子[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101433491977.jpg/NTAweDUwMA)
![榛子[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101442207708.jpg/NTAweDUwMA)
![芝麻[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101430367638.jpg/NTAweDUwMA)
![白果[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/111735188091.jpg/NTAweDUwMA)
![罗汉果[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/1114040571.jpg/NTAweDUwMA)
![羊骨[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081509582724.jpg/NTAweDUwMA)
![猪大肠[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081341534484.jpg/NTAweDUwMA)
![猪小排[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081342466260.jpg/NTAweDUwMA)
![火腿[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081710408406.jpg/NTAweDUwMA)
![腊肉[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081710258907.jpg/NTAweDUwMA)
![猪肝[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081347305603.jpg/NTAweDUwMA)
![羊肚[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081451172025.jpg/NTAweDUwMA)
![咸肉[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081711158514.jpg/NTAweDUwMA)
![草鱼[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081815032990.jpg/NTAweDUwMA)
![鲢鱼[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201607/051621332855.jpg/NTAweDUwMA)
![鲶鱼[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/092032596768.jpg/NTAweDUwMA)
![龙虾[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101026093781.jpg/NTAweDUwMA)
![虾[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101029377995.jpg/NTAweDUwMA)
![河虾[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101035026270.jpg/NTAweDUwMA)
![虾皮[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101030297450.jpg/NTAweDUwMA)
![海虾[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101038391687.jpg/NTAweDUwMA)
![淡菜[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101110328515.jpg/NTAweDUwMA)
![香菜[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/061007282036.jpg/NTAweDUwMA)
![茼蒿[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/061000231727.jpg/NTAweDUwMA)
![洋葱[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101310286943.jpg/NTAweDUwMA)
![雪里蕻[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/061001122886.jpg/NTAweDUwMA)
![藕[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/061850419187.jpg/NTAweDUwMA)
![红椒[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/101339026860.jpg/NTAweDUwMA)
![韭黄[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/121156347179.jpg/NTAweDUwMA)
![松蘑[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201403/271209209975.jpg/NTAweDUwMA)
![茴香[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/051952056170.jpg/NTAweDUwMA)
![紫米[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/091204583356.jpg/NTAweDUwMA)
![高粱米[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/091413353293.jpg/NTAweDUwMA)
![糯米[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/091131512508.jpg/NTAweDUwMA)
![白扁豆[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081851586002.jpg/NTAweDUwMA)
![桂圆[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101634467786.jpg/NTAweDUwMA)
![石榴[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101607359391.jpg/NTAweDUwMA)
![木瓜[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101620198108.jpg/NTAweDUwMA)
![槟榔[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/111144521946.jpg/NTAweDUwMA)
![荔枝[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/102051385334.jpg/NTAweDUwMA)
![山楂[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101527461205.jpg/NTAweDUwMA)
![桃[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101647552452.jpg/NTAweDUwMA)
![松子[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/111345155085.jpg/NTAweDUwMA)
![核桃[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101436068214.jpg/NTAweDUwMA)
![开心果[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/111437207027.jpg/NTAweDUwMA)
![红枣[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101435091253.jpg/NTAweDUwMA)
![杏仁[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101432262851.jpg/NTAweDUwMA)
![紫河车[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/2203931.jpg/NTAweDUwMA)
![月见草[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201305/271153042.jpg/NTAweDUwMA)
![薄荷[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/14134756.jpg/NTAweDUwMA)
![莱菔子[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/1910516.jpg/NTAweDUwMA)
![丁香[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/14214252.jpg/NTAweDUwMA)
![紫苏子[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/610351.jpg/NTAweDUwMA)
![红花[图]](http://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/8111927.jpg/NTAweDUwMA)
![色拉油[图]](http://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/1224249.jpg/NTAweDUwMA)
